123发布：2024-11-03 58
1、1用眼卫生读书姿势正确眼离书本一尺远，光线充足不晃眼，姿势端正拿好书，一页一页认真看书写绘画姿势正确手离笔尖一寸远，拿笔姿势经常练，眼睛本子离一尺，胸口桌子隔一拳不在运动的车上看书，不躺着看书，不走着看书看电视距离远近适宜距离为电视...
